ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಆತಂಕ

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಅವಲೋಕನ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಆತಂಕವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಸಾಧಿಸಿದ ಭಾವನೆಯ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಕೇಂದ್ರಿಕೃತತೆಯಿಂದಾಗಿ - ಅಥವಾ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಮತ್ತು ಟ್ವಿಟರ್ನಂತಹ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ .

ಒಂದು ಸಂಬಂಧಿತ ನುಡಿಗಟ್ಟು "ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ," ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಇತರರು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾತನೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಆತಂಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಧಿಕೃತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಲೇಬಲ್ ಅಥವಾ ಹೆಸರಿಲ್ಲ. ಇದು "ರೋಗ," ಪ್ರತಿ ಸೆ; ಭಾರೀ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೀವ್ರವಾದ ಆತಂಕದ ವಿವರಣೆಯೆಂದರೆ.

ನಾವು ಗಮನ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದನೆಗೆ ವೈರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ

ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಹಂಬಲಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯರು ಸಹಜವಾಗಿ ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೋರಿಸಿದೆ, ಈ ಗಮನವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಸ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಂತಹ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಸಂವಹನ ರೂಪಗಳು ಜನರನ್ನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ನೆಲೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜನರು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗೆ ಅವರು ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಸಹಾ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಇತರರು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಶೋಧಕರು ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅವರು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವಿಕೆ, ಟ್ವೀಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರ್ಯಾಮಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದರಿಂದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಎಷ್ಟು ವಿಶ್ಲೇಷಕರು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತಮ್ಮ ಕ್ವಿಪ್ಗಳು Twitter ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ , ಅಥವಾ ಎಷ್ಟು ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಅವರು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರ್ಯಾಮ್ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಪದಗುಚ್ಛಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಮಾನವು # FOMA, ಜನಪ್ರಿಯ ಹ್ಯಾಶ್ಟ್ಯಾಗ್ ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಣೆಯಾದ ಭಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಫೇಸ್ಬುಕ್ ವ್ಯಸನದ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕಿಂಗ್ ವ್ಯಸನದ ಜೊತೆಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ವಿದ್ಯಮಾನವೂ ಸಹ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಸೋಷಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾ ಆತಂಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಆತಂಕವನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಎಂಬ ವಿಶಾಲ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಉಪವಿಭಾಗ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಂದರೆಗಳ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಆನ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಂತಾದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳು ಆಫ್ಲೈನ್ ​​ಅಥವಾ ಆನ್ಲೈನ್ ​​ಆಗಿರಬಹುದು.

ಅದರ ಮುಖ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ತೊಂದರೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಜನರಿಂದ ತೀರ್ಮಾನಗೊಳ್ಳುವ ಭಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕ ಕಾಯಿಲೆ" ಅಥವಾ "ಸಾಮಾಜಿಕ ಫೋಬಿಯಾ" ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ತೀರ್ಮಾನಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿಚಾರವನ್ನು ವಿಕೃತಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ. ಭಯವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜನರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅನೇಕ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಆತಂಕವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆತಂಕದ ಈ ವಿಶಾಲವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ವಿಶಾಲವಾದ ಭೀತಿಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು?

ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶೋಧಕರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಬಳಕೆಯು ಆತಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ, ಅಥವಾ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿಲ್ಲ. 2015 ರಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಪ್ಯೂ ರಿಸರ್ಚ್ ಸೆಂಟರ್ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಜವಾಗಬಹುದು - ಕನಿಷ್ಠ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದ ಭಾರೀ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಕಲ್ಪಿಸಬಹುದು.