ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ. ಕಂಪೆನಿಯು ನಡೆಸಿದ ಹೊಸ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಕಾರ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಇದು ನಿಂತಾಗ ಬಂದಾಗ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯು ಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕುಳಿತಿರುವಾಗ, ಕನಿಷ್ಟ ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ದಿನದ 12 ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗಂಟೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ, ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. 1000 ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಬಳಕೆದಾರರ ಗುಂಪಿನ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, 75% ಪ್ರತಿಭಾವಂತರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಪುಶ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಧರಿಸಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿರುವುದನ್ನು ಅವರು ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ನಿಂತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು "ದೃಢವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳು" ಅಥವಾ "ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ".
ನಡವಳಿಕೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯು ವಾಕಿಂಗ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಂದರೂ, ವಾಚ್ ಬಳಕೆದಾರರ ಹೀತ್ನ ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ. 67% ರಷ್ಟು ಮಂದಿ ವಾಚ್ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡ 57% ಜನರು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಧಾರಾವಾಹಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿರುವುದರಿಂದ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ದಿನವಿಡೀ, ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ ನೀಲಿ ಉಂಗುರವು ನೀವು ನಿಂತಿರುವ ಗಂಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿರು ಒಳಗಿನ ರಿಂಗ್ ನೀವು ಪಡೆದ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಿಮಿಷವನ್ನು (30 ನಿಮಿಷಗಳ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ) ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಹೊರಗಿನ ಉಂಗುರವನ್ನು ನೀವು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಚಳುವಳಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ. ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ವಾಚ್ ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಂತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಜ್ಞಾಪಿಸಲು ಚಟುವಟಿಕೆ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಳಿಸಬಹುದು.
ಬಹುಪಾಲು ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದಕರು, 89%, ಅವರು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ, ಅದು ಕೇವಲ ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಸಹ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಷನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು "ಹೊರಾಂಗಣ ವಲ್ಕ್" ನಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗೋಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಗೋಲು ಕಡೆಗೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಗತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ದೂರದ ಪ್ರಯಾಣ, ನಿಮ್ಮ ವೇಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಡಿತದ ಕುರಿತು ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಾಕಿಂಗ್ ಜೊತೆಗೆ, ಒಳಾಂಗಣ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಅಂಡಾಕಾರದ ಬಳಕೆ, ಮತ್ತು ಮೆಟ್ಟಿಲು ಸ್ಟೆಪ್ಪರ್ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಇತರ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಕ್ರೀಡಾಗಳಿವೆ. 75% ಸಮೀಕ್ಷೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರು ತಾವು ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಿದರು.
ಆಪಲ್ ವಾಚ್ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಕೀಲಿಯು ಅದನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಧರಿಸುವುದು. ಸಮೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡ 86% ಜನರು ಪ್ರತಿ ದಿನ ತಮ್ಮ ವಾಚ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮೂಲ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಂತಿರುವಂತಹ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೀವು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು.
ಮತದಾನದ ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ವಾಚ್ ಅವರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕುರಿತು, ಜೊತೆಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ನಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕರ ತೃಪ್ತಿ ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಆ ಸಮೀಕ್ಷೆಯಿಂದ, ಇದು 97% ನಷ್ಟು ಗ್ರಾಹಕರನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದಾದಂತೆ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿತು. ಕೆಲವು ತೃಪ್ತಿಕರ ಗ್ರಾಹಕರು, ಟೆಕ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿ ಗ್ರಾಹಕರು.
ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ವಾಚ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವುದಾದರೆ, ಕೇವಲ ಆಪಲ್ನ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಮೂರನೇ ಪಕ್ಷದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಒಂದು ನೋಟಕ್ಕಾಗಿ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳ ನಮ್ಮ ರೌಂಡಪ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.