ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಆಪಲ್ ವಾಚ್ನಂತಹ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ವಾಚ್ಗಳಂತೆ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲಂಕಾರಿಕವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ (ಅಥವಾ ದುಬಾರಿ), ನಾವು "ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳು" ಎಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಧನಗಳಿಗಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು (ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು, ಈ ಸಾಧನಗಳು ಅತ್ಯಧಿಕ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಸುಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ವೇಷಕರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಓದುವ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!
ಹಿನ್ನೆಲೆ
ರನ್ನರ್ಗಳು, ಈಜುಗಾರರು ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್ಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು, ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಕಾರರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಬಿಡಿಭಾಗಗಳು ಎಂದು ಸೆನ್ಸಾರ್-ಸಜ್ಜುಗೊಂಡ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನ್ವೇಷಕಗಳು ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿವೆ. ಅಕ್ಸೆಲೆರೊಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ, ಈ ಕ್ಲಿಪ್-ಆನ್ ಅಥವಾ ರಿಸ್ಟ್ಬ್ಯಾಂಡ್-ಶೈಲಿಯ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನ್ವೇಷಕಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 10,000 ಹಂತಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಿರಿಸಲು ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ನೀಡಿತು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೇರಕ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ-ಅನೇಕ ಸಾಧನಗಳು ಪೂರಕ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಲಿಪ್-ಆನ್ ಸಾಧನವಾಗಿ 2008 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಫಿಟ್ಬಿಟ್ ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅನ್ವೇಷಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಂದಿನಿಂದ, ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಂಪನಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿವೆ. ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ವಾಚ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತರಕ್ಕೆ $ 200 ನಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರಾಕರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಬಯಸುವ ಮುಖ್ಯವಾಹಿನಿಯ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಒಂದು, ಅವರ ನಿಖರತೆ ಪ್ರಶ್ನಿಸಲಾಗಿದೆ; ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ದಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರ ಹಂತದ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿವೆ, ಆದರೆ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೀಸಲಾದ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಸೆಲೆರೊಮೀಟರ್ಗಳು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಹೇಳಲು ಸಾಕು, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹಂತಗಳಿಗಾಗಿ ಒರಟಾದ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಯಂತೆ ನೋಡಬೇಕು.
ಉನ್ನತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನ್ವೇಷಕಗಳು ವಿವಿಧ ಜನಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಮೂಲ ತಾಲೀಮು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮೀರಿ, ಆಸಕ್ತಿ ಇರುವ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಆಲ್ಟಿಮೀಟರ್: ಅತ್ಯಧಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ (ಉದಾ., ನೀವು ಎಷ್ಟು ಹೆಜ್ಜೆಯ ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳಿದ್ದೀರಿ). ಈ ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಲ್ಟಿಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ವಿಮಾನಗಳನ್ನು ಹಾರಿಸುತ್ತೀರೋ ಅದನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ-ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ!
- ಸ್ಲೀಪ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ನಿಗೂ ನಿಮ್ಮ ಝಡ್ಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ನಿದ್ರೆ ಕ್ರಮವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಹೇವನ್ನು ಹಿಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅವರ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಧರಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರೂ, ಧರಿಸಬಹುದಾದ ನಿದ್ರೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಕೆಲವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ನಿದ್ರೆಯಾಗಿತ್ತು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು.
- ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್: ವೆಬ್ ಖಾತೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪದ್ಧತಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಬಹುದು.
- ಜಲನಿರೋಧಕ ವಿನ್ಯಾಸ: ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈಜುಗಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ಜಲನಿರೋಧಕ ಮಾದರಿಯನ್ನು ನೋಡಿ. ಗಂಭೀರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಗಾರ್ಮಿನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳಿಂದ ಮೀಸಲಿಟ್ಟ ತರಬೇತಿ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮುಂದೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು
ಆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ವಾಚ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅನ್ವೇಷಕಗಳು ಎರಡೂ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಕಂಪನಿಗಳು ಎರಡು ಸಾಧನಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಅಚ್ಚರಿಯೇನಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಉದಾಹರಣೆ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಆಗಿದೆ . ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹೋದ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಪಲ್ನ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ವಾಚ್ ಹೊಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಆಗಿದೆ. ಪೆಬ್ಬಲ್ ಮತ್ತು ಪೆಬ್ಬಲ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಹಂತ ಎಣಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಈ ಡೇಟಾವನ್ನು ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು Android Wear , ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳಿಗಾಗಿನ Google ನ ಸಾಫ್ಟ್ವೇರ್ ಪ್ಲ್ಯಾಟ್ಫಾರ್ಮ್, ಜಿಪಿಎಸ್ ಸಂವೇದಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ವಾಚ್ಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರನ್ನರ್ಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ದೂರವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್: ಕಂಪೆನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಮೊಬೈಲ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ಗಳಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸುವುದರಿಂದ, "ಸ್ಮಾರ್ಟ್ವಾಚ್" ಮತ್ತು "ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್" ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಸುಕು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.